Rau xanh, cá hồi, bơ, yoghurt, dưa leo và ô liu – tất cả những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe đó đã “hẹn nhau” trong món xà lách bơ.

	Nhẹ bụng với xà lách bơ

Chưa cần phải chạm đũa, cảm giác thanh mát, tươi mới đã lan khắp cơ thể khi đĩa xà lách được đặt trước mặt.

Bạn có thể tự làm cho mình món xà lách ngon tuyệt và bổ dưỡng này, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp khách sạn New World Saigon Phan Minh Thuyết.

Nhẹ bụng với xà lách bơ

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bơ chín

- 1 trái dưa leo xắt lát, bỏ ruột

- 4 muỗng cà phê yoghurt không đường

- 18 gr xà lách hỗn hợp, rửa thật sạch, để ráo

- 6 trái ô liu xanh không hạt

- 6 trái ô liu đen không hạt

- 100 gr cá hồi xông khói

- 1 lá thì là

- 1 trái chanh tây xắt múi

- 1 muỗng cà phê rượu giấm trắng

- 2 muỗng cà phê đường

- 50 gr lá bạc hà tươi bằm nhuyễn

- 10 gr muối

- 10 gr tiêu

Hướng dẫn cách làm::

- Cắt bơ theo chiều dọc, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vài giọt nước chanh vào. Rắc muối và tiêu lên.

- Trộn dưa leo với giấm và đường

- Nước xốt: trộn thật đều lá bạc hà vào sữa chua

- Xếp xà lách ra đĩa cùng ô liu, đặt cá hồi xông khói lên mặt, dưa leo đặt xung quanh. Thêm bơ, thì là, chanh và cá hồi xông khói.

- Cuối cùng, rưới nước xốt sữa chua bạc hà lên trên.

Đoan Nhật
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái bơ, xà lách, dưa leo

cách nấu canh cua mồng tơi cách chế biến xôi gỏi đu đu bữa trưa sườn non chiên sả cay bánh bột lọc nhân đỗ xanh Bánh bột cach lam banh trung bánh pizza bằng lò vi sóng nước ép nho quýt mut dau bánh lạc tom xao sen va bong cai thịt gà rang mè chiên chả bắp cháo óc heo Hoành thanh chien cà ri gà xôi nếp Vit lon rang me làm bánh tart mon mi miễn cách chiên cá ngon món bánh mon banh pie trai cay cách làm si rô dâu tây mon ga bo xoi cach lam ca com kho chay xoi hap cá hâp thit lon vịt luộc tẩm ướp lạ miệng Cải xoong nau canh chua cùng con vào bếp nước cốt chanh cach nau che huế tho nuong món súp món quà món ăn vặt Cam may váy đầm ChẠca sinh to chuoi công thức cải ngồng xào tỏi Cún Khang Nộm rau càng cua Banh ngot xôi xoài kiểu thái ngon dây đèn La lot Goi xoai bún Mâm bún ngon miễn chê cho nhà đông Đùi Khai vị cach lam cu cai muoi thịt cừu chất bánh hình trái tim món ngon dễ làm sữa tươi chiên giòn so long nuong mo hanh ngon cà tim xao món xốt nộm xoài xanh và su hào banh nuong ngon cô giáo tiếng anh dạy làm bánh cuốn chan ga cach nau ga ac chung tam that cách làm sứa nước trái cây chăm sóc trẻ ga hap ngan bánh sinh nhật made by me uống trà nầm ca dieu hong ngon pho bo kem sô cô la cacao cải bắp khẩu vị ruốc tôm cách làm mì ý ram Vịt nướng mực hấp Cách làm cơm rang thịt bò trung thu món ăn từ tôm mực xào cay 4 loại bánh cuốn lạ mà quen của Sài cac mon sua cá ngừ kho thơm thái lan TRà NG cơm rang tôm mực nhồi thịt chiên xúc xích goi xoai kho sac ca hoi dua leo lam kim chi Bánh chay bim bim khoai tay món huế Lá dừa món ăn khai vị Suon kho miến cá lóc Xo m it dua bò xào mộc nhĩ Thói vỏ dưa hấu mẹo luộc khoai lang Cac mon chay làm chocolate canh măng chua nấu chả bà nh beo các làm củ sen nhồi thịt công thức bánh canh ghẹ